Dans ce programme de Haute Performance vous apprendrez 10 Stratégies de performance pour rester motivé et performant
- 1- La première règle du succès et comment l’appliquer
- 2- Comment vous fixer des objectifs
- 3- Pourquoi que l’habillement est primordiale (dress for success)
- 4- Avoir une routine de performance
- 5- Mindset de performance
- 6- Stratégies d’accomplissement des résultats
- 7- Prendre des pauses pour être plus performant
- 8- Comment éliminer les distractions
- 9- Programme HIIT de la maison
- 10- Audio et Vidéo de motivation