PHPM+ | Programme de haute performance pour rester motivé

Dans ce programme de Haute Performance vous apprendrez 10 Stratégies de performance pour rester motivé et performant

• 1- La première règle du succès et comment l’appliquer
• 2- Comment vous fixer des objectifs
• 3- Pourquoi que l’habillement est primordiale (dress for success)
• 4- Avoir une routine de performance
• 5- Mindset de performance
• 6- Stratégies d’accomplissement des résultats
• 7- Prendre des pauses pour être plus performant
• 8- Comment éliminer les distractions
• 9- Programme HIIT de la maison
• 10- Audio et Vidéo de motivation